Бессонница – что делать?
Бессонница, или инсомния – это очень распространенное расстройство сна. Оно проявляется нарушением засыпания, поверхностным, прерывистым сном или преждевременным пробуждением. За ночь силы не успевают восстановиться, и с утра вы чувствуете себя усталым, не выспавшимся и разбитым.
Примерно 50% всех людей, страдающих теми или иными заболеваниями, страдают и бессонницей. При этом только треть из них видит в расстройстве сна проблему и пытается справиться с ней.
По мнению врачей традиционной китайской медицины, бессонница не является отдельным заболеванием. Она скорее является симптомом общего разлада в организме и поэтому следует лечить не ее, а первопричины. Если вы долгое время страдаете бессонницей, лучше обратиться к специалисту – психоневрологу. Но если у вас лишь кратковременный период бессонницы, например, при стрессе или переутомлении, то применение биологически активных добавок может помочь вам восстановить нормальный сон.
Кальций, витамин D3 и здоровый сон
Учёные установили, что бессонница может возникнуть по разным причинам, в том числе на почве постоянных стрессов и переутомления. Ещё одна причина нарушения сна – это авитаминоз. Дефицит витаминов может вызывать бессонницу. Оказалось, что нарушения сна в ряде случаев провоцирует недостаток витамина D в организме. Изучая влияние витамина D на сон, ученые обнаружили в "центре сна" в мозге рецепторы, отвечающие за захват витамина D3.
Еще одно исследование показало, что нарушения сна могут быть вызваны также дефицитом кальция в организме. Страдающим бессонницей людям специалисты советуют употреблять в
Бессонница может в значительной степени подорвать здоровье человека. Если бессонница приобретает хронический характер, возрастает риск развития всевозможных неврологических заболеваний, болезней внутренних органов и расстройств психики.
Аптека «Тибетский монах» (Костанай – Рудный) предлагает натуральные препараты и лечебные средства из Китая для повышения иммунитета, снижения усталости, успокоения, улучшения качества сна и борьбы с бессонницей:
Китайские успокоительные таблетки
Препарат общеукрепляющего действия, повышает иммунитет, снижает усталость, успокаивает, улучшает качество сна и эффективно борется с бессонницей. Улучшает слух и зрение, кровообразование, снижает уровень холестерина в крови, понижает артериальное давление, укрепляет кости, питает костный мозг, борется с ревматизмом, питает и улучшает состояние кожи, при длительном применении способен бороться со старением организма.
Капсулы "Гриб Линчжи (Ганодерма)"
Гриб Линчжи – гепатопротекторный, противоопухолевый препарат с широким спектром действия. Повышает иммунитет организма, обладает успокаивающим действием, регулирует нервную систему, помогает от бессонницы, улучшает качество сна.
Капсулы «Линчжи» существенно улучшают кровообращение в головном мозгу, способствуя лучшей доставке кислорода и питательных веществ к нервным клеткам, в определенной степени регенерируют поврежденные клетки мозга, восстанавливают связи между ними и ускоряют передачу информации. Улучшают работу сердечно-сосудистой системы и сосудов головного мозга – улучшает функции сердца, предупреждает образование атеросклероза, восстанавливает капилляры сосудов после атеросклероза, предупреждает образование тромбов, очищает кровь, регулирует кровяное давление, понижает уровень холестерина и триглицерида, предупреждает инсульт.
Жидкий Кальций + Витамин D3
Препарат рекомендован людям, страдащим бессонноцей и нарушением сна. Восполняет недостаток кальция и витамина D в организме человека, как одной из причин плохого сна. Помогает быстро восстановить иммунитет, нормализует нервную систему, снимается синдром хронической усталости, улучшает сон. Имеет эффективность при остеопорозе, нарушении работы пищеварительного тракта, бессоннице, утомлении, снижении потенции, фригидности, сердечно-сосудистой дистонии, сахарном диабете.
Маточное молочко с женьшенем
Один из самых популярных тонизирующих, общеукрепляющих и гармонизирующих препаратов в традиционной китайской медицине. Показан при общем физическом и психоэмоциональном переутомлении, бессонице, неврастении и т.д. Укрепляет иммунитет, нормализует деятельность нервной системы, улучшает работу головного мозга, память, зрение, обмен веществ, усиливает сердечную деятельность, половую функцию, способствует улучшению аппетита и работы органов пищевого тракта, укрепляет пищеварительную систему, печень, желчный пузырь, селезенку, почки, обладает противоопухолевым эффектом.
Турмалиновый браслет с гематитом и магнитами
Укрепляет иммунитет, снимает головные боли, нормализует давление, повышает потенцию. Показан при бессоннице: улучшает сон, снимает утомляемость, стресс, нервное напряжение
Турмалиновая накладка на шею
Профилактика и оздоровление шейного отдела позвоночника, лечение артрита, боли в суставах, периартрита плеча. Устраняет нервное напряжение, стресс, головную боль, обусловленную психическим и эмоциональными факторами, сонливость, утомляемость, бессонницу, нервное истощение
Турмалиновая накидка на плечи
Лечение травм и вывиха плеча, шейного остеохондроза, периартроза, периартрита плечевого сустава, артрозов, артритов, проблем плечевых суставов, боли в шее и межлопаточной области. Устраняет нервное напряжение, стресс, головную боль, обусловленную психическим и эмоциональными факторами, сонливость, утомляемость, бессонницу
Турмалиновые трусы мужские и женские
Лечение мужских и женских мочеполовых воспалительных болезней, устранение зуда, неприятного запаха. Оказывают положительное воздействие на органы при заболеваниях желчного пузыря, поджелудочной железы, почек, печени, желудка, восстанавливая его работу, устраняет хронический запор или диарею. Показаны при бессоннице: улучшают сон, снимают утомляемость, стресс, нервное напряжение, увеличивают активность человека.